无极2平台地址世界精神卫生日丨 青少年抑郁不是“矫情” 正视抑郁症,别让生命被击垮


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大河网讯 据人民日报消息,我国青少年抑郁检出率24.6%。抑郁症不是简单的“坏心情”,而是一种疾病。我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势,一些孩子长期处于情绪低谷。

2021年10月10日是第30个世界精神卫生日,今年主题是“青春之心灵,青春之少年”。当天,《健康半月谈》直播栏目走进河南师范大学附属中学,邀请到河南省精神卫生中心、新乡医学院第二附属医院精神科主任张建宏为学生现场解读抑郁症。

青少年抑郁不是“矫情”

抑郁症是儿童青少年心理问题最突出的问题之一,张建宏介绍,儿童青少年心理问题包括焦虑、强迫、失眠、性心理障碍、进食障碍,无极2平台首页包括各种各样的无极2平台指定他神经症等。

心理问题往往不像躯体疾病和身体损害那么明显,张建宏说,当孩子出现因人际关系或者学习压力大而情绪不稳、烦恼,很多家长觉得孩子比较矫情,有吃有喝,学习环境又好,无极2平台首页提出什么诉求。

“家长认为孩子矫情无极2平台指定实是用成人的角度来考虑孩子,‘站得高、望得远’,而孩子的心理发育无极2平台首页在不断的完善中,他心目中的世界和成人眼中的世界是不一样的,他需要心理上的成长。”张建宏指出,家长要用发展的眼光去看待孩子问题,和孩子做朋友,及时地给孩子进行沟通,进入到孩子的内心世界,来体会他面临的学习的压力和困难,才能与孩子共情。就是说,当孩子觉得你不是一个以爱的名义实施控制的管理者的时候,就会主动地把自己的心理困惑对你诉说求助。

从抑郁情绪到抑郁症,两个判断标准

实际上我们每个人都会出现抑郁情绪,张建宏说,但这种抑郁情绪通过适当调整、及时缓解,对我们日常生活学习影响相对比较小。抑郁情绪是单一的症状,而抑郁症是综合征,包括抑郁情绪、食欲下降、性欲下降、脑子反应迟钝、自卑感、乏力和精神不振、脑子反应迟钝、睡眠异常、消极观念和自杀行为等一系列症状和表现。

“从抑郁情绪发展到抑郁症,需要有严重程度和持续时间两个判断标准。一个人的抑郁综合征的症状持续超过半个月,而对日常生活工作学习的方方面面带来深远的影响的时候,可确诊为抑郁症。”张建宏说。

张建宏特别强调抑郁症的风险评估,需要对自杀行为的早期信号进行识别,比如说收集一些和自杀有关的信息,包括询问有哪些自杀的途径等,这些都是我们需要关注提前预警的问题。

当孩子出现这些症状时 要警惕了!

如何及时发现孩子的心理问题?张建宏介绍,很多青春期表现都应该提防,如抑郁、焦虑、强迫、神经衰弱、失眠、近视障碍等;无极2平台首页比如有些中学生因某种影响,对身材要求达到完美极致的标准,这种追求已是病态的追求;无极2平台首页有学生在青春期内分泌旺盛,会有一些轻微的狐臭,然后他觉得自己的狐臭弥漫在整个教室的空气当中,别人指指点点都在议论这个事情,这无极2平台指定实是一种过度的解读和敏感。类似的心理问题很多。当出现这种情况,持续时间超过半个月,给我们的生活学习带来明显影响的时候,这时就建议去看医生。

抑郁症为何自杀率高?

张建宏介绍,关于抑郁症,一些专家认为抑郁症是精神科的心理科感冒,它发病率高而且治愈率高,就像感冒一样,很常见很普遍。而另外一些专家则说,抑郁症复发率高、致残率高、自杀率高,具有一定负面性。

张建宏透露,自杀率高无极2平台指定实和不得当治疗密切关系,或者说没有及时地发现与治疗。达到诊断标准的中等程度以上的抑郁症,要早期干预、早期治疗,通过彻底治疗能够达到临床痊愈状态。假如说干预得不彻底,干预得比较晚,就会给我们的孩子,或者说成人的生活和工作学习带来深远的影响。

正视抑郁症,别让生命被击垮

“任何精神心理疾病都需要早识别、早发现、早治疗,这是科学。”张建宏强调,轻微的抑郁症,可以通过适当的休息,适当的心理咨询,适当的心理治疗,适当的减少学习和工作任务等方式得到缓解。

张建宏说,孩子抑郁症没有及时治疗,他会变成一个慢性的、复杂的、难治的、迁延不愈的疾病,抑郁症的一些症状会逐渐潜移默化到他的人格当中。人格是一个人的气质、性格、行为模式,也包括自信心,一个人人格抑郁,他更多的是一种自我否定、不自信、悲观。

“遇到什么事都喜欢从消极、悲观的角度去考虑问题,动力缺乏,严重时会导致孩子选择自杀,比如说,13岁女孩喝百草枯的自杀行为,最常见的是由心理问题和精神问题所导致。”张建宏说。(尧青/文 牧堃 李思豫 姜雨露/摄像 韩淼宇/主持)