无极2平台地址全民健康生活方式日|你家孩子早餐吃得对吗?疾控专家:两要吃三不要吃


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核心提示:2021年9月1日是第15个“全民健康生活方式日”,9月为全民健康生活方式月,今年主题为“三减+三健 健康新动力”。今年宣传月,河南疾控《健康半月谈》直播栏目重点关注儿童青少年的健康生活方式的形成及如何三减三健?栏目将策划访谈直播和系列视频报道。

河南省疾控中心慢性病防治研究所主管医师安伟锋表示,不吃早餐对儿童青少年的生长发育、学习影响很大,儿童青少年的早餐应该丰盛、食物多样化、营养均衡,如果时间不允许,保证一杯牛奶、一个鸡蛋,不建议早餐吃油条、咸菜、糕点等高油、高盐、高糖食物。(尧青 牧堃)